จักระที่3 The Solar Plexus Chakra

The Solar Plexus Chakra หรือ จักระที่3 แสดงถึง ความตั้งใจจริงและความมีวินัยในตัวเองที่จะนำไปสู่ความสำเร็จ แสวงหาความสุขและความเพลิดเพลิน,ความมั่นใจรับผิดชอบและเชื่อถือได้

จักระที่สามเป็นศูนย์กลางของความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเอง,ความมีวินัยในตนเองเเละการมีบุคลิกที่อบอุ่น

พลังงานของจักระนี้ช่วยให้คุณกระตือรือร้นเเละช่วยให้คุณได้พบกับความท้าทายและความก้าวหน้าในชีวิตของคุณ

เมื่อจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) ของคุณมีแรงสั่นสะเทือนที่มากเกินไป ทำให้อารมณ์ของคุณแปรปรวนได้ง่าย

เมื่อจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) ของคุณถูกปิดกั้น คุณจะรู้สึกขี้เกียจเเละเฉื่อยชา

เมื่อจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) สมดุล คุณจะมีพลังในการทำงานเเละมีความก้าวหน้าในชีวิตเเละมีความมั่นใจเเละสามารถเลือกทางเดินในชีวิตได้ด้วยตัวเองอย่างไม่ลังเล

ข้อมูลเกี่ยวกับจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra)

ภาษาสันสกฤต:มานิปุระ(Manipura) (เมืองอัญมณี)

ตำแหน่ง:สะดือ

ธาตุ:ไฟ

รูปร่าง:สามเหลี่ยม(ชี้ลง)

กลีบดอกบัวที่:สิบ

เสียง:อา (Ah)

ระบบต่อมไร้ท่อ:ต่อมหมวกไต,ตับอ่อน

ระบบอวัยวะในร่างกาย:ระบบทางเดินอาหาร, ตับ, ถุงน้ำดี

การยอมรับจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra)

• ฉันรักและยอมรับตัวเอง

• ฉันลุกขึ้นยืนเพื่อตัวเอง

• ฉันเข้มแข็งและกล้าหาญ

• ฉันมีค่าในความรักความเมตตาและความเคารพ

• ฉันเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวฉัน

• ฉันภูมิใจในความสำเร็จของฉัน

• ฉันให้เกียรติตัวเอง

• ฉันเลือกความสัมพันธ์ที่ดีต่อตัวฉัน

• ฉันเลือกชีวิตของฉันเอง

• ฉันรู้สึกถึงพลังของตัวเอง

• ฉันรู้สึกสงบ

หินพลังสำหรับจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra)

อำพัน​(Amber) - สีส้มเหลือง-ใช้เพื่อทำความสะอาดและปรับสมดุลจักระ ยกสภสวะจิตให้สูงขึ้นและเพิ่มความเชื่อมั่น

อำพัน​(Amber) - สีส้มเหลือง-ใช้เพื่อทำความสะอาดและปรับสมดุลจักระ ยกสภสวะจิตให้สูงขึ้นและเพิ่มความเชื่อมั่น

ซิทริน(Citrine) - สีเหลืองอ่อน- "หินแห่งความสำเร็จ" นี้ใช้เพื่อทำความสะอาดและปรับสมดุล เพิ่มขีดความสามารถและความมั่นใจในตนเอง

ซิทริน(Citrine) - สีเหลืองอ่อน- "หินแห่งความสำเร็จ" นี้ใช้เพื่อทำความสะอาดและปรับสมดุล เพิ่มขีดความสามารถและความมั่นใจในตนเอง

เลมอนควอตซ์ (Lemon quartz) - สีเหลืองเขียว - หินของการมองในแง่ดีที่ใช้ในการทำความสะอาดเปิดจักระและปรับสมดุลศูนย์พลังของจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

เลมอนควอตซ์ (Lemon quartz) - สีเหลืองเขียว - หินของการมองในแง่ดีที่ใช้ในการทำความสะอาดเปิดจักระและปรับสมดุลศูนย์พลังของจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

แจสเปอสีเหลือง (Yellow Jasper) - สีเหลือง- เรียกว่าเป็นหินแห่งการป้องกันสิ่งไม่ดี, แจสเปอสีเหลืองเปิดและสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

แจสเปอสีเหลือง (Yellow Jasper) - สีเหลือง- เรียกว่าเป็นหินแห่งการป้องกันสิ่งไม่ดี, แจสเปอสีเหลืองเปิดและสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

ทัวร์มาลีนสีเหลือง(Yellow Tourmaline) - สีเหลือง- เป็นหินที่ดีสำหรับการล้างสารพิษในร่างกายใช้เพื่อทำความสะอาดกระตุ้นและปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

ทัวร์มาลีนสีเหลือง(Yellow Tourmaline) - สีเหลือง- เป็นหินที่ดีสำหรับการล้างสารพิษในร่างกายใช้เพื่อทำความสะอาดกระตุ้นและปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

พลอยตาเสือ (Tiger’s Eye) - สีน้ำตาลทอง - กึ่งมีค่า - หินเหมาะสำหรับการป้องกันสิ่งไม่ดีทำความสะอาดและการปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

พลอยตาเสือ (Tiger’s Eye) - สีน้ำตาลทอง - กึ่งมีค่า - หินเหมาะสำหรับการป้องกันสิ่งไม่ดีทำความสะอาดและการปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

อาหารปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)

ธัญพืช, ข้าว, เมล็ดแฟลกซ์, เมล็ดทานตะวัน,ผลิตภัณฑ์นม เช่นนมชีสโยเกิร์ต, ขิง, มิ้นท์, ดอกคาโมไมล์, ขมิ้น, ยี่หร่า

อาการของ จักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra) ที่ถูกปิดกั้น

เมื่อ จักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra) ที่ถูกปิดกั้น อาการที่พบบ่อย ได้แก่

• ไม่นับถือตนเอง

• ขาดการควบคุมตนเอง

• ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล

• ติดยาเสพติด

จักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) เชื่อมโยงกับสุขภาพทางเดินอาหาร เมื่อจักระที่3มีปัญหา อาการที่พบบ่อย ได้แก่

• เป็นแผลเปื่อย

• การย่อยอาหารไม่ดีแก๊สคลื่นไส้

• ภาวะน้ำตาลในเลือด

• โรคเบาหวาน

• หอบหืดและปัญหาทางเดินหายใจอื่น ๆ

• โรคไขข้อ

• ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตับและไต

• ปวดเส้นประสาท

• ความยากลำบากในการเพิ่มหรือลดน้ำหนัก

เทียนสีเหลืองสามารถจุดพร้อมกับการทำเรกิเเละเข้าสมาธิเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

วิธีการแก้ไขจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra) ที่ถูกปิดกั้น

• เรกิ(reiki) เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นการเดินทางรักษาของคุณ พวกเขาจะสามารถช่วยปรับสมดุลจักระที่ 3

• การทำสมาธิที่บ้านเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรับสมดุลจักระที่3 ทุกคนมีคุณสมบัติในการเยียวยารักษาและคุณสามารถควบคุมได้ จักระที่สามมีความเกี่ยวข้องกับสีเหลืองและมีประกายไฟดังนั้นจงนึกถึงเปลวไฟแห่งทองคำที่อยู่ต่ำกว่าสะดือของคุณ เมื่อคุณหายใจลึก ๆ ให้รู้สึกว่าละลายความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดที่คุณเก็บไว้

• การสวมสีเหลืองการกินอาหารสีเหลืองและการใส่เครื่องประดับทองหรืออัญมณีสีทองและสีทองสามารถช่วยเปิดจักระที่สามของคุณได้ การใช้เวลาอยู่กลางแสงจากดวงอาทิตย์และการออกกำลังกายแบบโยคะจะช่วยปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)